性功能怎么进行自我检测

　　健康导读，便会想自己是否是性功能消退了?这是男性所犯的通病。有些人与之相反，他们其实不是不关心自己的性能力，而是由于怕羞心理作怪，不到万不得已之时绝不肯去找医生。而在他们找医生之时，情况已发展到非常严重的地步，医治起来自然相当困难。

　　以上两种人在亲身吃了苦头以后，都希望在这方面得到具体指点，以便正确地认定自己的性功能状态。以下提供几条排除心理性性功能障碍后的自我检测标准：

　　首先，应注意自己性器官的勃起。年轻力壮者不管什么时候，1旦对性产生兴趣，阴茎就迅速勃起。中年人在勃起之前可能需要1段时间，但1旦勃起就可以进行满意的性交。属于以上情况者，性功能都正常。

　　如果你发现自己的性器官有时候勃起，有时候不能勃起，或虽能勃起，但坚持不了多长时间，未到射精时就疲软下来，这就说明你的性功能质量有所降落，但问题不大，可以通过加强锻炼，适当食补或正确的药补，强化心理刺激完全可以再具雄风。如果你发现自己在比较长的1段时间里，历来没有勃起过，这说明问题比较严重，应当到医生那里接受检查后，再采取相应的对策。

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　　其次，你还要注意1下自己性欲产生的方式。对性欲比较充分的人来讲，每次性生活都是由他主动促进的。固然也不排除对方主动的情况，但他都能够积极响应。如果你属于这类情况，就大可没必要为自己的性功能担心。

　　有些人在性生活中显得很消极，除非对方主动引诱，否则单方面绝提不起对性的兴趣来。如果你属于这类情况，就说明你的性能力出现了问题，但配合心理医生和男科医生，采取适当的方法问题就能够解决。还有些人不管对方怎样引诱，也没有那种怦然心动的体会，如无意理障碍就说明问题很严重了，必须找医生进行检查。

　　最后，你还可以通过注意自己对性的关心程度，来测定自己的性生理和心理是不是正常。性生理和心理正常的男性，不管年龄多大，如果见到年轻漂亮的女子，都会有所想象，1见到妻子袒露的肌肤，就会忍不住想去抚摸。

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　　而有些人不论遇到和自己关系多么亲近多么钟情的女性，只能在交谈中感到快乐，历来不会产生性的想象，这就说明他们的性感受开始变得迟钝，需要想办法去提高自己的性兴奋程度。

　　结语，从这方面进行自检，对诊断性功能有所帮助。同时要注意调理心理，注意心理卫生，防治出现性功能障碍。

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